Каждый веб-мастер рано или поздно сталкивается с недоступностью сайта. Первым делом владелец сайта (или администратор) обращается в службу поддержки хостинг-провайдера для выяснения причин. Это не совсем правильный подход, ведь существует множество способов самостоятельно выяснить причину проблемы. Давайте рассмотрим основные.

1. Проверка whois. В первую очередь я проверяю данные whois, а именно NS записи домена и состояние (делегирован домен или нет). Если уже на этом этапе возникают проблемы, стоит обратиться к регистратору домена и восстановить функционирование доменного имени. Для проверки whois можно воспользоваться ресурсом http://who.is

2. Пинг (ping) - это наиболее простой способ проверить доступность ресурса. Откройте командную строку вашего компьютера (Пуск - Выполнить - cmd.exe; если у вас Linux или MacOS, используйте стандартный терминал) и введите команду ping example.com , где example.com - имя вашего домена. В результате выполнения команды мы получим ip сервера, к которому идет обращение, время ответа сервера и количество переданных/потерянных пакетов:

Если ответ от сервера отсутствует, на ответ требуется больше 100-200 мс, высокий процент потерь, имеет смысл выяснить, на каком участке возникла проблема. Возможно дело вовсе и не в хостере, а, например, в вашем провайдере. Может получиться, что проблемы с доступом не затронули большую часть посетителей сайта, нет причин винить хостера и готовиться к переезду.

Существуют сервисы, с помощью которых можно проверить пинг к домену из разных точек. Например, http://just-ping.com

На этом сайте нужно только ввести имя домена или ip-адрес, доступность которого хотите проверить. Доступность ресурса будет проверена из 50 различных точек мира. Данный способ является более точным, чем пинг с вашего компьютера, поскольку исключается возможность проблем на стороне вашего интернет-провайдера.

Более широким функционалом обладает ресурс http://host-tracker.com , который работает по тому-же принципу, но, помимо результатов пинга показывает также http-ответ сервера, размер страницы, время и скорость загрузки страницы. Поскольку ICMP-пакеты могут блокироваться сервером или маршрутизатором, пинг к домену может отсутствовать, но при этом сайт будет функционировать без проблем. В таких ситуациях, http://host-tracker.com является оптимальным инструментом для проверки доступности сайта.

3. Трассировка - это проверка маршрута сигнала от рабочего ПК до сайта или сервера. Для того, чтобы проверить трассировку маршрута к какому-либо ресурсу, необходимо в командной строке Вашего ПК вызвать соответствующую утилиту. Если у вас Windows, перейдите в Пуск - Выполнить - cmd.exe и в открывшемся меню введите tracert example.com . Если у вас Linux или MacOS, выполните в стандартном терминале команду traceroute example.com . Результатом выполнения команды будет список всех узлов сети на маршруте между вашим ПК и доменом example.com

Если на каком-либо узле сети сигнал пропадает, то отображается сообщение о недоступности узла или о том, что превышено время ожидания. Смотрите, на чьём участке возникла проблема, и делайте выводы.

4. Mtr (MyTraceroute) - утилита, которая совмещает в себе ping и traceroute. Утилита в реальном времени отображает маршрут пакетов от Вашего ПК к домену или IP, отображая все узлы сети, время отклика от каждого узла и потерянные пакеты. В Linux и MacOS утилита называется mtr, в Windows - WinMTR.

5. Прокси-серверы, анонимайзеры. К данному типу относятся ресурсы, которые позволяют скрыть свой реальный IP адрес или просмотреть как отображается ресурс для региона, в котором физически размещен прокси-сервер. Пример такого ресурса - http://anonymouse.org . Нужно только ввести адрес интересующего вас сайта, и ресурс отобразит запрашиваемый сайт. Такой способ проверки доступности сайта используется в случае, когда интернет-провайдер блокирует доступ к сайту, или DNS-сервер провайдера не может обработать запрос.

Вот пять основных способов проверки доступности ресурса. Рекомендуется производить комплексный анализ, а не использовать какой-либо один метод. Таким образом вы можете сэкономить время выяснения причин недоступности сайта, ведь далеко не всегда в этом есть вина хостинг-провайдера.

Понимание принципа работы маршрутизатора поможет при возникновении проблем быстро их разрешить. Подробно рассмотрим, как можно проверить роутер на работоспособность и повысить скорость Wi-Fi.

Провести диагностику устройства можно в домашних условиях

Рекомендуется, для начала, попробовать найти Wi-Fi при помощи планшета или ноутбука. Дело в том, что возможны перебои с программным обеспечением и настройками на самой технике. При нормальной работе беспроводной связи от других источников, необходимо выполнить следующее:

  1. Необходимо проверить, включён ли Wi-Fi.
  2. Затем выполнить наладку беспроводного соединения в системе. Для этого необходимо зайти через Пуск / Панель управления /Сеть и Интернет или использовать специальный значок на панели задач рабочего стола. Далее, выбираем Центр управления сетями и общим доступом / Изменение параметров адаптера / Включить.

Проверка стабильности сети

Дело в том, что отсутствие Wi-Fi или его низкая скорость могут быть из-за некачественной работы провайдера, к которому подключён маршрутизатор. Для того, чтобы проверить это, необходимо выполнить следующее:

  1. Выключить компьютер и вставить в его Ethernet-розетку сетевой кабель из роутера.
  2. Через несколько минут включить компьютер и, в течение получаса, используя интернет для посещения различных сайтов и просмотра видео, проанализировать стабильность его работы, а также его скорость. Это можно выполнить на сайте вашего провайдера или перейдя по следующей ссылке speedtest.net.

  1. Выключить компьютер, восстановить соединение к маршрутизатору. При необходимости подключить другой сетевой кабель от маршрутизатора к компьютеру.
  2. Включить компьютер и протестировать работу интернета в течение получаса.
  3. Сравнить полученные результаты. Если работа Wi-Fi существенно отличается от работы сети при прямом подключении к компьютеру, роутер необходимо перенастроить или отремонтировать.

Перенастройка роутера

Иногда, чтобы восстановить работоспособность маршрутизатора и увеличить скорость передачи данных, достаточно выполнить сброс его настроек. Для этого необходимо:

  1. Отключить все сигнальные кабели.
  2. Включить роутер. Найти на корпусе кнопку «Reset», нажать и удерживать её от 10 до 19 секунд. При удерживании кнопки более 20 секунд, маршрутизатор переключится в аварийный режим. О сбросе настроек сообщит мигание, изменение количества или порядка светодиодов. После этого мы отпускаем кнопку и получаем роутер с настройками «по умолчанию».

Для перенастройки маршрутизатора фирмы 3COM

  1. Открыть браузер, установленный на компьютере или ноутбуке.
  2. Для перехода на страницу настройки маршрутизатора, в адресной строке ввести 192.168.1.1. Вход выполнится и без соединения с интернетом .
  3. Ввести в появившееся меню пароль и логин «admin»/«admin». После этого все настройки станут базовыми.

Проверка драйвера роутера

Причиной отсутствия соединения с интернетом может быть:

  • выход из строя драйвера;
  • отсутствие драйвера после переустановки;
  • устаревший драйвер.

В этом случае, необходимо скачать драйвер с сайта производителя компьютера или ноутбука. При скачивании с менее надёжных сайтов, вы можете вместе с драйвером скачать множество вредоносных программ и вирусов.

  • нажать звёздочку на панели задач рабочего стола и при необходимости ввести пароль вашей сети;
  • если подключение отсутствует, использовать опцию «Устранение неполадок»;
  • если и это не помогло, удалить сетевое соединение, а затем создать его.

L-карнитин — одна из самых популярных спортивных добавок в настоящее время.

L-карнитин (Л-карнитин) — это особое вещество, которое повышает скорость метаболизма жиров в организме, иными словами — выполняет функцию . Он самостоятельно синтезируется телом человека, при условии наличия необходимых витаминов и ферментов. Для того чтобы L-карнитин вырабатывался в достаточном количестве, необходимо сбалансированное питание и регулярное употребление качественных белковых продуктов. Такими продуктами могут быть, к примеру, мясо, творог или рыба.

Как правило, если человек испытывает тяжелые физические нагрузки или получает неполноценное питание, в организме наблюдается недостаток L-карнитина. По этой причине всем людям, соблюдающим диету и активно занимающимся спортом, рекомендовано его дополнительное употребление.

Немного истории

Владимир Гулевич впервые открыл l-карнитин в 1905 году.

Впервые L-карнитин обнаружили русские ученые В.С Гулевич и Р.П. Кримберг, занимаясь изучением мышечных тканей животных. Это произошло более столетия назад. Свое название новое вещество получило от латинского слова «carnis», что в переводе как раз означает «мясо». Создавать L-картитин искусственно химики научились гораздо позднее – в 60-х годах прошлого века. Препарат получил положительные отзывы и постепенно стал использоваться в медицине.

Впервые в большом спорте L-карнитин был применен во время Олимпийских игр в 1980 году. Добавку включили в рацион итальянской сборной по футболу. В последствие L-карнитин получил широкое распространение в индустрии спортивного питания и медицины. В настоящий момент он выпускается в виде таблеток, жидкости и порошка для разведения.

Действие Л-карнитина

L-карнитин активизирует процесс сжигания подкожного жира и помогает переработать жировые клетки в энергию. В ряде случаев именно недостаток этого вещества приводит к развитию ожирения.

В настоящее время l-карнитин выпускается в виде порошка, жидкости и таблеток.

Благодаря L-карнитину жировые молекулы активнее проникают сквозь мембраны митохондрий. А митохондрии – это своего рода «энергетические станции», находящиеся внутри клеток организма. Именно в них происходит расщепление питательных веществ, высвобождающее энергию в виде АТФ.

Следовательно, L-карнитин — это, образно говоря, «кочегар», который «закидывает» жиры в топку вашего организма. И, продолжая это сравнение с паровыми машинами, можно сказать, что угля нужно тем больше, чем быстрее едет паровоз. Значит, жира в митохондрии нужно доставить больше, если вы активно двигаетесь. Казалось бы – это аксиома, но многие упускают это из виду.

Учитывая вышеперечисленные свойства, многие тренеры рекомендуют употреблять L-карнитин своим клиентам для того, чтобы избавиться от лишнего жира и привести вес в норму. Стоит отдельно отметить пролонгированный эффект от длительного приёма Л-карнитина для похудения. Препарат способствует быстрому окислению не только уже имеющихся жиров, но и поступающих с пищей. В результате они не накапливаются, а сразу же передают организму энергию. Это улучшает как физическую, так и умственную работоспособность. После завершения курса такой эффект сохраняется ещё несколько месяцев. В случае правильного питания L-карнитин для похудения будет действовать до начала очередного приёма.

Для того, чтобы L-карнитин подействовал, и жир начал активно уходить, необходимо вести правильный образ жизни и не пропускать тренировки.

В целом, можно сказать, что Л-карнитин помогает:

  • переработать в энергию уже имеющиеся в организме жировые запасы;
  • предотвратить быстрое отложение вновь поступивших в организм жиров;
  • нормализовать уровень холестерина в крови;
  • повысить работоспособность;
  • обогатить клетки крови кислородом;
  • сократить период восстановления мышц.

Это далеко не все замечательные способности, которыми обладает L-карнитин.

Дефицит Л-карнитина

Недостаток l-карнитина при активных тренировках или строгой диете чреват утомляемостью и плохим настроением.

В организме L-карнитин вырабатывается при участии витамина С, витаминов группы В, незаменимых аминокислот и ряда ферментов. Нехватка каких-либо из этих веществ может вызвать серьёзный дефицит Л-карнитина. Наиболее часто от этого страдают спортсмены, вегетарианцы, а также все, кто придерживается несбалансированных диет.

Л-карнитин играет важнейшую роль в обменных процессах и его недостаток провоцирует:

  • снижение иммунитета;
  • быструю утомляемость;
  • сердечно-сосудистые заболевания;
  • нарушение метаболизма и, как следствие, появление избытка веса.

Если вы заметили данные симптомы на фоне диеты или интенсивных занятий спортом, задумайтесь о том, чтобы принимать L-карнитин дополнительно. Главный плюс препарата заключается в его абсолютной безопасности при правильном употреблении. После согласования с лечащим врачом Л-карнитин разрешается принимать даже беременным и кормящим женщинам.

Как принимать Л-карнитин для похудения максимально эффективно? Схемы приёма для занимающихся спортом и сидящих на диете отличаются.

Если вы интенсивно занимаетесь спортом хотя бы 3 раза в неделю, вам необходимо 1200 мг L-карнитина для похудения в сутки. Эту дозу следует разделить на 2 части. Первую нужно принимать незадолго до еды в виде капсул, а вторую в жидком виде за 30 минут до тренировки.

  • 200 мг за 15-20 минут до завтрака;
  • 200 мг перед обедом;
  • 200 мг перед ужином;
  • 600 мг в жидком виде перед тренировкой.

Если вы не тренируетесь, то целесообразно пить L-карнитин для похудения по 1-2 капсуле во время приёма пищи 3 раза в день. Когда масса тела значительно превышает норму, следует увеличить рекомендуемую дозировку в 1,5-2 раза. L-карнитин принимают 1 месяц. Затем необходим перерыв на 1,5-2 месяца.

Разумеется, в идеале перед тем, как начать применять L-карнитин, стоит проконсультироваться по поводу дозировки с тренером и убедиться в отсутствии противопоказаний.

Противопоказаниями к приему L-карнитина являются:

  • индивидуальная непереносимость;
  • аллергические реакции;
  • повышенная возбудимость и бессонница.

Как видите, противопоказаний не так уж много. L-карнитин – одна из самых безвредных спортивных добавок. Однако же, стоит отметить, что как бы нам этого не хотелось, «супер-таблеток» не существует.

Побочные эффекты

Основной побочный эффект, который возможен при приёме L-карнитина — резкое повышение аппетита. Оно вызвано основным свойством препарата, которое заключается в ускорении обмена веществ. Многие производители рекомендуют принимать Л-карнитин для похудения совместно с микрокристаллической клетчаткой (МКЦ). Она способствует контролю аппетита, и с ней диета проходит значительно легче.

Но диетологи отмечают, что при правильном построении рациона и разумной физической нагрузке, прием Л-карнитина для похудения не вызовет никаких изменений в аппетите. Для этого скорректируйте привычную низкокалорийную диету, увеличив число приёмов пищи до 6 раз в день. Дробное питание, богатое белком, свежими фруктами и овощами и полностью исключающее алкоголь и сахар, пойдёт на пользу организму и ускорит похудение. Л-карнитин наиболее эффективен при тренировочном режиме, включающем 3 силовых занятия (подобрать можно в рубрике « » на нашем сайте) и 4-6 различной интенсивности и продолжительности.

Некоторые люди также утверждают, что L-карнитин для похудения вызывает повышенную тревожность и раздражительность. Скорее всего, такой эффект объясняется возбуждающим действием препарата. Если вы заметили этот симптом, снизьте употребление других средств, возбуждающих нервную систему (кофеин и гуарана). Если это не поможет, необходима консультация специалиста на предмет того, как лучше принимать L-карнитин.

L-карнитин (Л-карнитин) в сочетании с тренировками и правильным питанием способен творить поистине фантастические вещи!

Таким образом, Л-карнитин является революционной добавкой, которая абсолютно безопасна для здоровья. Правильный приём препарата совместно с разумным питанием и тренировками приблизит вас к фигуре вашей мечты.

О которой мы писали ранее, важно умение отслеживать доступность сайта. В первую очередь тому, у кого запущены рекламные кампании, цель которых — переход заинтересованного человека на сайт. Ведь если человек кликает по рекламе или вводит адрес в браузере и получает ответ «сайт не доступен», он вряд ли станет вашим клиентом.

Прежде всего, чтобы избавить себя от таких проблем, надо:

  • Выбирать надежный хостинг
  • Вовремя его оплачивать
  • Отдавать сайт на поддержку или обслуживание добросовестной компании, которая отслеживает доступность сайта круглосуточно. Например, в Айве, мы проверяем доступность сайтов клиентов каждые 5 минут.

Мониторинг доступности сайта

Способов самостоятельно обнаружить проблемы с доступностью сайта не так уж много. Самый худший — это постоянно заходить на сайт и проверять, работает ли он. Но, в принципе, делать это раз в день будет разумно, т.к. даже используя различные сервисы, вы можете упустить возникшие проблемы с сайтом.

Итак, основных способов самостоятельной проверки доступности сайтов четыре:

  1. Ручная проверка
  2. Использовать онлайн-сервис проверки доступности сайта
  3. Использовать свой скрипт проверки сайтов
  4. Некоторые рекламные системы имеют функцию проверки доступности сайта во время рекламной кампании. В случае проблем, они присылают уведомление и приостанавливают рекламу.

Рассмотрим 2 и 3 пункт подробней.

Сервисы проверки доступности сайта

Сервисов очень много и большинство из них платные. К счастью, стоит это недорого. Например, проверка сайта несколько раз в час каждый день может обойтись всего в 10-15 рублей в месяц. Зато вы будете знать, что все в порядке.

Из таких недорогих я рекомендую сервис проверки Monitorus . После регистрации вам дадут возможность бесплатно тестировать сайт в течении 30 дней, чтобы убедится в качестве услуг. Многие сервисы и этот, в том числе, проверяют доступность сайта из разных стран. Это дает гарантию того, что ваш сайт действительно всем доступен.

Некоторые сервисы позволяют делать определенное количество проверок бесплатно для 1-2х сайтов.

Свой скрипт обнаружения проблем с сайтом

Самый дешевый способ, но который доступен в основном профессионалам — это свой скрипт (программа). Вам понадобится сервер, на котором эта программа будет круглосуточно выполняться и проверять сайты. Программу можно написать самому, а можно купить готовое решение. По сути, это будет свой сервис и вы точно также можете брать деньги за проверку чужих сайтов.

Например, для опытных пользователей, советую ознакомиться со скриптом PanelWM. Скачать можно здесь http://panelwm.net/ . Из плюсов: его можно установить даже к себе на компьютер, но чтобы скрипт работал полноценно, компьютер должен работать круглосуточно.

Часто бывает, что заходишь на какой-то сайт, а он не работает. И начинаешь гадать, то ли сайт не работает по большому счету, то ли что-то с интернетом, компьютером, браузером либо с чем-то еще. Не редкость, что в некоторых государствах либо регионах какие-то страницы блокируются (к примеру, сайты с торентами). Обстоятельств большое количество.

Дабы разобраться, что все-таки происходит, легче всего начать с проверки, работает ли сайт. Возможно сделать это несколькими методами:

Проверка работоспособности сайта в онлайн сервисах

Советую применять особые сервисы . каковые дадут вам все данные о том, доступен ли сайт другим пользователям сейчас. В случае если сайт не доступен, вам будет отображена подробная информация о том, из-за чего сайт не работает.

Пример корректно работающего сайта

В то время, когда с сайтом все в порядке и он работает, итог выглядит следующим образом, как продемонстрировано на скриншоте ниже:

Расшифруем, что все это значит. Верхний блок на зеленом фоне – это хороший символ.

  • Server Status — UP — показывает, что сервер, на котором размещен сайт работает.
  • Country — Russian Federation — страна размещения сайта
  • Response Time — 178.5 ms — время отклика страницы.
  • Http Code — 200 — показывает, что сервер отдает запрашиваемую страницу без каких-либо неприятностей, контролируемая страница на сайте существует.

В блоке Sitepapa.Ru Состояние На Сегодня отображается динамика доступности контролируемого адреса по часам в течение текущих дней. В случае если все столбцы отображаются зелеными, то в течение отображаемого времени с сайт работал в штатном режиме.

Пример проблемного сайта

Ниже вы имеете возможность заметить, как выглядит картина при проверке неработающего сайта. Отличие кидается в глаза. Верхний блок на розовом фоне сигнализирует, что наблюдаются неприятности.

  • Server Status — DOWN — сервер не отвечает.
  • Country — Russian Federation — страна размещения сайта
  • Response Time — 0 ms и Http Code — 0 — не говорят ни о чем. Это следствие того, что сервер не отвечает. Это, вероятнее, показывает, что домен сравнительно не так давно был отключен от сервера, к которому он был привязан, но пока его не привязали к новому серверу.

Кроме этого для подстраховки вы имеете возможность воспользоваться и другими аналогичными сервисами, к примеру,. Но, на мой взор, он менее информативен, не смотря на то, что диагностику работоспособности кроме этого проведет.

Еще один вариант проверки, работает ли сайт

— это сделать его онлайн скриншот, к примеру, посредством сервиса/Online/. Аналогично требуется ввести адрес страницы, скриншот которой вы желаете взять. Не всегда скриншоты делаются корректно этим сервисом, т.к. вид некоторых страниц зависит от работы скриптов, а данный сервис, по всей видимости, работу скриптов при создании скриншота не учитывает. Но однако, в случае если хоть какой-то скрин сделать оказалось, то, вероятнее, с контролируемой страничкой более менее все в порядке. В случае если же появляется ошибка The requested name is valid, but no data of the requested type was found либо какая-то другая, то это значит, что сервис с задачей совладать не имеет возможности, вероятнее по причине нерабочего состояния сайта.