Общеизвестно, что повышенная нередко приводит к стоматологическим проблемам, в том числе к заболеваниям дёсен и риску развития кариеса. Но всё-таки не стоит думать, что беременность – это повод попрощаться со здоровыми зубами. Главное – обеспечить им должный уход, не игнорировать тревожные симптомы и вовремя обращаться за консультацией и помощью к профессионалам.

Чем опасны болезни зубов во время беременности?

Самая распространённая стоматологическая проблема беременных женщин – это гингивит . Его симптом – кровоточивость дёсен, спровоцированная гормональными изменениями и повышенной восприимчивостью к бактериям в зубном налёте. Встречается он очень часто и не причиняет особых неудобств, поэтому и относятся к нему с незаслуженным легкомыслием.

Гингивит - это легкая форма заболевания десён, но, если на неё не обращать внимания, она может прогрессировать в более серьёзные проблемы – периодонтит или пародонтит. В свою очередь, эти недуги могут причинять сильную боль, вызвать ряд серьёзных осложнений, привести к потере зубов, увеличить риск преждевременных родов и слишком низкого веса ребёнка при рождении.

Ещё одна распространённая неприятность, встречающаяся во время вынашивания ребёнка – кариес . Пока проблема не запущена, напрямую навредить будущему малышу она не способна, но качество жизни его мамы может серьёзно пострадать. Постоянная зубная боль, отсутствие аппетита и плохое настроение женщины – эти факторы уже могут повлиять на состояние здоровья обоих.

Кроме того, если кариес быстро прогрессирует и грозит осложнениями, то без должного лечения он может представлять нешуточную опасность для здоровья.

Правильный уход за полостью рта до, во время и после беременности поможет предотвратить такие проблемы, сохранив здоровье мамы и ребёнка. Но если профилактика не помогла, нужно задуматься о возможности лечения и проконсультироваться с докторами.

Хотите белые и здоровые зубы?

Даже при тщательном уходе за зубами, со временем на них появляются пятна, они темнеют, желтеют.

Вдобавок, эмаль истончается и появляется чувствительность зубов к холодным, горячим, сладким продуктам или напиткам.

В таких случаях наши читатели рекомендуют использовать новейшее средство - зубную пасту Denta Seal с эффектом пломбирования .

Она обладает следующими свойствами:

  • Выравнивает повреждения и заполняет микротрещины на поверхности эмали
  • Эффективно удаляет зубной налет и препятствует образованию кариеса
  • Возвращает зубам естественную белизну, гладкость и блеск

Лечение зубов во время беременности

Многие считают, что беременность и стоматологическое кресло – вещи в принципе несовместимые. Однако согласно данным исследования, опубликованного в августе 2015 года в «Журнале Американской Стоматологической Ассоциации», беременная женщина может со спокойной совестью проходить стоматологическое лечение с местными анестетиками.

«Наше исследование не выявило доказательств того, что лечение зубов с анестетиками во время беременности причиняет какой-то вред, зато показало, что очень многие беременные женщины не обращаются к стоматологам», — заявил автор исследования Аарон Хагаи, доктор медицинских наук.

Учёные проанализировали и сравнили исходы беременности множества женщин, часть из которых подвергалась лечению зубов с анестезией, а другая часть (контрольная группа) не прибегала к услугам стоматологов. По результатам этого исследования, воздействие стоматологической помощи и местных анестетиков во время беременности оказалось не связано с риском серьезных медицинских проблем, преждевременных родов и весом новорожденных.

Удаление и имплантация зубов во время беременности

Удаление и имплантация зубов в период беременности нежелательны. Но они возможны при наличии действительно веских причин не откладывать их, например: при острой боли, воспалениях, перикоронарите.

Рентген с использованием специального экранирующего фартука и местная анестезия современными препаратами считаются мероприятиями довольно безопасными даже для беременных . Но дело в том, что после операции всегда проводится комплексная антибактериальная и противовоспалительная терапия.

И здесь пациентка оказывается перед неприятным выбором: либо попытаться обойтись без антибиотиков, сильно рискуя получить серьёзное осложнение, либо принимать положенные лекарства, которые считаются не такими уж безобидными для беременных женщин. Поэтому, если процедуру не удаётся отложить до лучших времён, следует ответственно подойти к выбору медикаментов и остановиться на самом щадящем варианте.

Многие пациенты жалуются на излишнюю чувствительность, изменение цвета эмали и кариес. Зубная паста с эффектом пломбирования не истончает эмаль, а, наоборот, максимально укрепляет ее.

Благодаря гидроксиапатиту прочно закупоривает микротрещины на поверхности эмали. Паста предотвращает ранее разрушение зубов. Эффективно устраняет зубной налет и препятствует образованию кариеса. Рекомендую.

Какой период беременности выбрать для лечения?

В качестве меры предосторожности врачи советуют избегать лечения зубов в первом и в третьем триместрах (особенно во второй его половине, последние 6-8 недель). Дело в том, что эти этапы считаются критически важными для формирования органов ребёнка. Поэтому лучше всего не подвергать будущую мать процедурам, которые даже с небольшой вероятностью могут оказать своё воздействие на будущего малыша.

Очевидно, что лучше всего вообще избегать приёма лишних медикаментов на протяжении всей беременности, но далеко не всем удаётся это сделать. Многие женщины пытаются «протянуть» без врачебной помощи как можно дольше, но это неправильный и очень рискованный подход к проблеме.

Стоматологическая помощь обычно планируется на время второго триместра, на период с 13-й по 21-ю неделю . Этот период наиболее благоприятен, потому что при грамотном лечении риск навредить будущей матери и ребёнку практически отсутствует.

Стоит заметить, что в чрезвычайных случаях и при наличии сильной боли зубы лечат в любом триместре. Однако в этом случае рекомендуется отдельно обсудить с гинекологом и стоматологом обезболивающие средства.

Что касается инфекций зубов и дёсен, то их лечение можно и нужно проводить в любое время беременности. Ведь запущенная болезнь может принести множество неприятностей.

Меры предосторожности при лечении зубов у беременных

Беременной женщине, которая собирается обратиться к стоматологу, следует учитывать следующую важную информацию:

  1. Стоматолог должен быть заранее предупреждён о том, что пациентка беременна или может быть беременна.
  2. Во время беременности к общему наркозу во время лечения зубов не прибегают, потому что он оказывает сильное воздействие на организм будущей матери и нерождённого ребёнка.
  3. Закись азота, которая иногда применяется в стоматологии для седации, беременным женщинам не рекомендуется.
  4. Тетрациклинов любого типа следует избегать во время беременности и грудного вскармливания, чтобы избежать обесцвечивания зубов.
  5. Аспирин и другие противовоспалительные препараты (например, ) беременным противопоказаны.
  6. Если доктор планирует сделать рентгеновский снимок зубов, он должен обязательно предоставить пациентке специальный фартук, который надёжно экранирует от излучения внутренние органы. Щитовидная железа на шее также должна быть хорошо защищена. Излучение от стоматологического рентгеновского аппарата невелико, однако, всё равно нужно принять меры для сведения к минимуму воздействия радиации.

В современном мире сложно представить себе женщину, не пользующуюся мобильным телефоном. Мы настолько привыкли быть всегда на связи, что впадаем в панику при разраженной батарее смартфона и не представляем, как можно выйти из дома без зарядного устройства. Но так ли безопасны мобильные телефоны, и можно ли пользоваться сотовой связью во время беременности?

Бесконечный спор о вреде телефонов

Многие ученые склоняются к мысли, что постоянное пользование мобильным телефоном может быть опасным для человека. В группе особого риска находятся женщины, планирующие и вынашивающие ребенка. Некоторые врачи настоятельно советуют своим пациенткам уменьшить контакт с мобильными устройствами вплоть до рождения ребенка, объясняя это нежелательными последствиями для его здоровья.

В противовес этому нашлись специалисты, указывающие, что мобильный телефон не опасен для растущего плода. Они говорят, что излучение от устройства не слишком велико и не считают современные смартфоны причиной врожденной патологии. Эта группа ученых напирает на то, что различные формы излучения всегда присутствуют в жизни человека, но это вовсе не повод отказываться от благ цивилизации.

Кому верить? Что делать будущей маме – выбросить телефон или продолжить звонить родным и близким, не переживая за здоровье малыша? Попробуем разобраться, так ли вредны мобильные устройства, и можно ли обезопасить себя от потенциально опасного излучения во время беременности.

Доводы против мобильных телефонов

Говоря о вреде сотовой связи, большинство специалистов приводит результаты исследования доктора Хью Тейлора (Йельский институт, Вашингтон), заведующего кафедрой акушерства и гинекологии. При поддержке института ученый провел весьма показательный опыт над лабораторными мышами. В одной из клеток с беременными самками был оставлен включенный мобильный телефон, в другой – выключенный. Появившееся на свет потомство изучили. Оказалось, что мышата, родившиеся в клетке с включенным устройством, были намного активнее. Детеныши бились о стенки клетки, в их поведении прослеживались неадекватные реакции на обычные раздражители. В контрольной группе (с выключенным телефоном) ничего подобного не наблюдалось.

Доктор Хью Тейлор после проведенного исследования заявил, что мобильное излучение негативно влияет на развитие плода в материнской утробе и сообщил о вероятных последствиях злоупотребления сотовой связью:

  • повышается риск формирования врожденных пороков плода (на ранних сроках беременности);
  • снижается поступление крови к плоду за счет сужения сосудов;
  • возникает угроза кислородного голодания (гипоксии);
  • повышается вероятность задержки развития плода;
  • усиливается возбудимость нервной системы новорожденного.

По мнению некоторых ученых, использование мобильных телефонов во время беременности повышает риск развития аутизма.

Аргументы в пользу мобильных устройств

Сотрудники Норвежского института общественного здоровья во главе с доктором Элени Пападопуло провели интересное исследование по спорной теме. Они изучили истории родов более 45 тысяч женщин, а также провели анкетирование среди пациенток родильных домов. Далее ученые оценили состояние нервной системы у детей, родившихся от исследуемых женщин. В группу для тестирования попали дети в возрасте 3-5 лет.

Результаты проведенного исследования удивили ученый мир. Гипотеза о неблагоприятном воздействии мобильных телефонов не подтвердилась. Исследователи заявили, что дети, чьи матери пользовались сотовой связью во время беременности, развиваются в соответствии с возрастом. «Никаких языковых, двигательных и коммуникативных нарушений у детей не было выявлено», – заявила доктор Элени Пападопуло. Исследователь также указывает на то, что все предыдущие тесты проводились только на животных, и результаты их неоднозначны.

Профессор Ян Александер, также принимавший участие в тестах Норвежского института, заявил о благоприятном влиянии мобильных телефонов на интеллект еще не рожденных детей. Ученый предостерег, что информация пока что не проверена и является только гипотезой, поэтому не советовал будущим мамам акцентировать на этом пристальное внимание.

Выводы

Проведенные исследования не дают исчерпывающего ответа на вопрос, опасны ли мобильные телефоны для беременных женщин. Ни один ученый не скажет наверняка, что сотовая связь безобидна. Исследования ведутся, но до их завершения еще далеко. Пока однозначно о безопасности мобильной связи говорить не приходится, поэтому стоит соблюдать некоторые меры предосторожности:

  1. Не следует носить включенный телефон на груди или в карманах одежды – в проекции репродуктивных органов (матки, придатков, молочных желез). Лучшее место для смартфона – сумка или заплечный рюкзак.
  2. Не стоит забывать о защитных чехлах. Они не только уберегут телефон от царапин, но и снизят риск излучения.
  3. Считается, что максимальному риску женщина подвергается в момент дозвона и поиска сети. Ученые, говорящие о вреде мобильных устройств, советуют при звонке держать телефон подальше и пользоваться гарнитурой hands free. Не стоит звонить там, где плохо работает сеть и телефону требуется много времени на ее поиск.
  4. Не рекомендуется оставлять включенный телефон в спальне на всю ночь. Устройство лучше отключить до утра. Запрещается класть мобильный телефон под подушку.
  5. Не следует разговаривать по телефону более 5 минут подряд, особенно на ранних сроках беременности.
  6. Выбранный аппарат обязательно должен быть сертифицирован и отвечать современным требованиям безопасности.

Соблюдение этих правил не гарантирует абсолютной безопасности, но уменьшает возможный вред мобильных телефонов и успокаивает женщину. Снижение общей тревожности однозначно благоприятно влияет на течение беременности и пойдет на пользу растущему малышу даже больше, чем следование предложенной инструкции.

На сегодняшний день представить нашу жизнь без мобильных телефонов практически невозможно. Они все время усовершенствуются, оснащаются новыми функциями. Производители телефонов делают все для того, чтобы удовлетворить самые разнообразные запросы покупателей. Женщины, планирующие беременность, могут установить на свой мобильный специальные приложения, с помощью которых легко определяются благоприятные дни для зачатия, позвонить врачу, проконсультироваться, узнать о результатах анализов и еще сделать много чего полезного. Казалось бы, все плюсы на лицо. Увы, есть одно «но». Врачи настоятельно рекомендуют женщинам, ожидающим появления на свет малыша, отказаться от этого блага цивилизации. И с каждым днем увеличивается количество будущих мамочек, которые решаются на ответственный шаг и отключают свои телефоны на период беременности.

Это предрассудки или на самом деле использование мобильного телефона влияет на здоровье малыша, находящегося в утробе мамы? Сейчас попробуем в этом разобраться.

Конкретных, научно подтвержденных данных того, что беременным женщинам нельзя пользоваться мобильными телефонами, потому что они наносят вред плоду, нет. Причина: наука не успевает за техническими новинками. Но, многие ученые уверены, что мобильные телефоны все же небезопасны, особенно для беременных женщин и уже успели доказать, что электромагнитные волны высокой частоты, излучаемые мобильным, могут неблагоприятно воздействовать на генетическом и молекулярном уровне и наносить существенный вред, провоцируя хромосомные изменения. К тому же, у человека, систематически попадающего под воздействие данного вида излучения, могут возникнуть аллергические реакции и значительно увеличится риск возникновения рака. Также излучение мобильного способно нарушить внутриклеточный обмен веществ. Из-за сбоя обмена клетки начинают испытывать кислородное голодание и в результате этого процесса в них повышается уровень оксидантов, нарушается способность к нормальному делению. Естественно, это может привести к всевозможным аномалиям.

Врозь никак, а вместе опасно… стоит ли пользоваться мобильным во время беременности?

Ученые США провели уникальное исследование, в котором приняло участие 600 беременных женщин. 350 будущих мамочек на протяжении всей беременности, по условиям эксперимента, разговаривали в день около 2 часов по мобильному телефону, а 250 женщин отключили свои мобильные телефоны и не пользовались ими вообще. В результате, у беременных, пользовавшихся мобильником, появились на свет малыши, имеющие нарушения в работе нервной, отличающиеся эмоциональной неуравновешенностью и нарушениями сна. А у женщин, которые не пользовались телефоном, родились детишки с абсолютно нормальным психо-эмоциональным состоянием. К тому же, учеными доказано, что электромагнитные волны могут вызывать гормональные сбои в организме, в результате которых на ранних сроках беременности может произойти выкидыш. Так что, милые мамочки, делайте выводы и решайте, что для вас важнее здоровье малыша или возможность поболтать по мобильному. Если же в силу каких-либо причин вы не можете расстаться с телефоном на период беременности, тогда постарайтесь сократить влияние излучения.

Полезные рекомендации беременным, которые пользуются мобильными телефонами:

  1. Носите мобильный телефон в сумочке, а не на поясе или в кармане.
  2. Отключайте устройство в метро, потому что в нем телефон начинает работать в режиме поиска сети, вследствие чего уровень излучений повышается.
  3. Сведите общение по сотовому к минимуму. Не разговаривайте по телефону дольше 3-5 минут подряд. Рекомендованная для беременных норма — не более 55 минут за весь день.
  4. Не забывайте, что в момент дозвона и поиска сети уровень излучения максимален, поэтому в этот момент старайтесь держать телефон подальше от себя.
  5. Пользуйтесь гарнитурой «hands-free».
  6. Не оставляйте телефон в режиме ожидания на ночь на прикроватной тумбочке или под подушкой.
  7. Пользуйтесь только сертифицированным прибором, соответствующим принятым стандартам. Уровень излучения для телефона должен быть от 1,51 до 1,58 Вт/кг.
  8. Кушайте побольше продуктов, богатых на антиоксиданты.

Сегодня мы с вами уже не представляем своей жизни без общения при помощи различных устройств – компьютеров, ноутбуков, планшетов, сотовых телефонов. Мы пишем смс-ки, отправляем сообщения по почте, в "аське", звоним по скайпу. И даже не задумываемся, а как влияют эти устройства на наше здоровье. Но вот беременность – это особое время в жизни женщины, когда внутри нее зарождается новая жизнь, и любой будущей маме хочется, чтобы ребенок родился здоровым и сильным. Но влияет ли современная техника и связь на ребенка, не будет ли вредно будущей маме сидеть за компьютером или использовать планшет, звонить по сотовому телефону?

Влияние компьютеров.

Естественно – беременность является особым событием в жизни женщины, и длится это состояние достаточно долго, чтобы полностью и категорически отгородить себя от влияния какой-либо техники. Но, во время беременности организм женщины работает в особенном режиме, и он может быть более чувствительным к влиянию различных внешних и внутренних факторов. Организм плода во время беременности всеми силами ограждает плод о влияния внешней среды – его защищают брюшная стенка, матка, околоплодные воды. Но ведь многие предметы бытовой техники обладают невидимым глазу электромагнитным излучением, а также от многих приборов исходят различные радиочастотные лучи, и многие другие – наш дом полон невидимых сетей: Wi-Fi, сотовые сети, беспроводные коммуникации. Не повредит ли малышу?

Вопрос о вреде компьютеров изучается давно, с момента их появления в широком пользовании человеком, и, естественно, изучается и влияние компьютеров на детей, в том числе и на еще не родившихся. Исходя из того, что компьютерами мы широко пользуемся уже лет двадцать и уже выросло поколение детей, рожденных в компьютерный век, сказать что они влияют на детей резко негативно, нельзя. Но и совсем считать их безвредными наверно неправильно. Мониторы компьютеров, особенно старые, в виде коробки, способны создавать электромагнитные и электростатические поля, однако, это не те излучения, которые способны вызывать мутации или генетические поломки. Поэтому, говорить о вредном облучении монитором все таки не актуально. Но тем не менее, совсем безвредным компьютер или ноутбук с планшетником не назовешь.

Обрадовавшись, что компьютер не вредит здоровью крошки своими излучениями, не стоит весь декрет сидеть за монитором – это вредно для вашего здоровья, а значит, и для малыша. Длительная работа за монитором может вызвать головные боли и головокружения, боли в глазах и даже давление. Зрительное напряжение велико, а в комплекте со статичной позой дает большие нагрузки. Поэтому, общение с компьютером и его мобильными друзьями стоит дозировать и регламентировать. Во время беременности врачи настоятельно рекомендуют ограничение общения с компьютером по нескольким причинам.

Прежде всего, мониторы всех устройств – это большая зрительная нагрузка, а во время беременности работа глаз и их кровообращение изменяются, могут происходить существенные изменения в области глазного дна, что способно даже привести к близорукости и ее прогрессированию. А при длительном нахождении за экраном монитора эти изменения происходят гораздо быстрее и активнее. Стоит ограничить общение с компьютером, и кроме того, соблюдать несколько простых правил работы: необходимо приобрести специальные антибликовые очки – они сохраняют зрение и снижают риск головных болей от монитора. Сейчас редко встретишь мониторы старого образца, беременным они противопоказаны, при беременности необходимо работать только с жидкокристаллическим экраном. При работе за компьютером необходим свет, использование компьютера в полной темноте недопустимо, это слишком сильная нагрузка на глаза.

Еще одним вредным фактором является длительная статичная поза при сидении, она неприятна тем, что резко ограничивает доступ кислорода и питания к плоду и плаценте, что нарушает его состояние, вызывая состояние гипоксии. При сидении во время беременности повышаются статические нагрузки на позвоночник, особенно если поза не совсем удобная, что приводит к возникновению болей в спине и плечах, в шее. Длительное сидение вызывает еще и столь деликатную проблему, как геморрой. Поэтому, если сидите за монитором – нужен регламент рабочего времени и слежение за осанкой.

Как себе помочь при работе? Это несложно – подберите удобное кресло, расположите монитор напротив своего взгляда, ниже уровня взора, чтобы не задирать голову при работе. Лимит одномоментной работы за компьютером – не более 45 минут, после чего необходим перерыв не менее 15 минут для отдыха тела и головы. Перед рабочим местом должно быть достаточное расстояние, чтобы вытянуться и расслабить ноги. В перерывах между сидением за монитором компьютера полезна прогулка, гимнастика, йога. И еще, старайтесь не ставить ноутбук себе на колени перед животом, используя его дома, пользуйтесь им за столом.

Использование сотовых телефонов.

Сложно представить современную женщину без мобильного телефона, а то и двух. Производители телефонов постоянно совершенствуют свои модели и усложняют их, дополняя новыми опциями. Но стоит ли использовать это благо цивилизации во время вынашивания малыша? Ведь это источник постоянных сигналов. Конкретных и научно подтвержденных данных о негативном влиянии сотового телефона на здоровье детей пока не приводилось, хотя периодически появляются сенсационные сообщения о различных потенциальных рисках и отклонениях. Но и срок использования в массовых масштабах телефонов еще достаточно мал, чтобы делать глобальные и категоричные выводы. Однако, сбрасывать со счетов постоянное нахождение в невидимом лучевом поле – тоже глупо.

Пока известны данные о проведении лабораторных испытаний с животными и выявление не совсем благоприятного воздействия этих полей на молекулярные, генетические и тканевые структуры. Генетика говорит о том, что постоянное и очень активное использование сотовых телефонов может нарушать работу генов и хромосом, что могло бы повлиять на развитие малыша, особенно это касается первого и самого ответственного периода беременности. Точных доказательств связи между пороками развития ученые пока не имеют – но настороженность у них существует. Также доказано влияние излучений на тканевой обмен – клетки под действием различных полей нуждаются в большем количестве кислорода и антиоксидантов.

Считают, что сотовые телефоны при их активной работе нарушают кровообращение за счет сужения периферических сосудов, что может нарушать кровообращение в области матки и плаценты, вызывая гипоксию плода. Это может повышать риск преждевременных родов. Сотовые волны могут вызывать гормональные сдвиги в организме, что может провоцировать выкидыши на ранних стадиях развития плода, волны могут ухудшать состояние здоровья и течение заболеваний, токсикоза – но пока это также на уровне гипотез и не стопроцентно подтвержденных данных. В отдельных наблюдениях было выявлено усиление активности опухолевых клеток в эксперименте. Могут быть нарушения поведения, проблемы с нервной деятельностью. Но данные гипотезы пока требуют проверок и подтверждений.

В любом случае, дыма без огня не бывает, и поэтому во время беременности стоит все-таки быть внимательнее при использовании сотового телефона, по возможности ограничивая общение с ним. Не стоит висеть на телефоне часами, постоянно "зависать" в соцсетях и "строчить" смс-ки. Дано известно, что ношение сотового телефона на шее вредно, поэтому постарайтесь удалить телефон как можно дальше от живота и груди. Кроме того, есть ряд небольших правил-рекомендаций по пользованию сотовым телефоном при беременности:

Стоит носить телефон в сумочке или в кармашке, в чехле из особых материалов, подавляющих излучения. Кстати, сегодня на рынке уже появилась особая одежда для беременных отражающая воздействие различных излучений.
- сведите разговоры по мобильнику до необходимого минимума, особенно высокий уровень излучения возникает при дозвоне и при поиске сети, держите телефон подальше от себя, пользуйтесь устройствами «свободные руки».
- не кладите сотовый телефон рядом с собой на ночь (под подушку, в изголовье кровати, на прикроватный столик).
- не покупайте китайские дешевые телефоны, они не имеют международных сертификатов безопасности и могут излучать сильнее, чем это разрешено международными стандартами. Они обычно не имеют никаких разрешительных документов по стандартизации и не разрешены официально в нашей стране именно из-за лучевой нагрузки.
- старайтесь много гулять, чтобы не допускать гипоксии, ешьте свежие фрукты-овощи, они богаты антиоксидантами, защищающими клетки от вредных излучений.

Конечно, совсем отказываться от благ цивилизации и общения по современным средствам связи не стоит, беременная с телефоном под рукой чувствует себя спокойнее, она всегда может связаться с родными и позвать на помощь, если это нужно. Но и злоупотреблять современными устройствами тоже не стоит, дозируйте их использование.